Beratung und Therapie Angebot
Mit welchen Beschwerden können Sie zu mir kommen?
Grundsätzlich mit allen Beschwerden aus dem Bereich der Seele und Psyche. Vielleicht sind es bei Ihnen Zweifel über Ihre eigene Person, Ängste, Depressionen. Vielleicht sind es aber auch Probleme im Bereich der Partnerschaft oder des Berufslebens. Es mag sinnvoll sein, zur Abklärung der Ursachen noch einen Facharzt mit hinzuziehen. Vielleicht kommen Sie aber auch von einem Arzt.
Typische Themen sind z.B.: Ängste, Depressionen, Selbstzweifel, Burn-Out-Symptomatik, Partnerschafts- oder Familienkonflikte Umgang mit Trauer und Verlust
Ich möchte eine ganzheitliche Beratung für Körper, Seele und Geist anbieten. Sie kann dem Ratsuchenden helfen bei:
- Lebens – und Glaubensproblemen
- Beziehungsschwierigkeiten mit anderen (z.B. in Freundschaft, Ehe, Familie, Beruf, Gemeinde und Umwelt),
- mit sich selbst (Selbstwertprobleme),
- mit Gott (z.B. Glaubenszweifel, falsche Schuldgefühle, Groll und Verbitterung),
- Krisen des Lebens (ausgelöst durch belastende Situationen)
Was können Sie erwarten, wenn Sie zu mir kommen
Wenn Sie zum ersten Mal zu mir kommen, werden wir ausführlich über Ihre augenblickliche Situation reden. Vielleicht habe ich aufgrund eines telefonischen Vorgespräches Ihnen schon einen Fragebogen geschickt, der jetzt Gegenstand ist. Die Fragen werden uns helfen, einen Überblick über die Situation zu erhalten.
Gemeinsam werden wir uns Schwerpunkte suchen, die wir be- und erarbeiten wollen. Meine Aufgabe wird es sein, Ihnen die notwendige Hilfestellung zu geben. Haupthilfsmittel werden Gespräche sein. Die Gespräche werden je nach Bedarf einmal die Woche stattfinden. Davor und danach sollten Sie die Möglichkeit haben, noch ein bisschen für sich alleine zu sein.
Die Gespräche werden in einer ruhigen Atmosphäre stattfinden. Keiner wird uns in dieser Zeit stören. In dieser Zeit werde ich Ihnen zuhören und versuchen Sie zu verstehen. Gemeinsam will ich mit Ihnen Sie verstehen, erfahren, warum Sie so und nicht anders fühlen. Wo Ihre Grenzen sind und wie die Grenzen oder die Sichtweise für ein Problem geändert werden kann. Gemeinsam wollen wir erarbeiten, welche Hilfsmittel oder Ressourcen Sie selbst haben, um mit Ihren Problemen zu Recht zu kommen. Meine Aufgabe wird es sein, diese Hilfsmittel (Ressourcen) zu finden und wieder hervorzulocken. Denn sie sind im allgemeinen nur verschüttet oder noch nicht vollständig zur Entfaltung gekommen.
Neben den Gesprächen werde ich Methoden aus der Verhaltenstherapie und der Gestalttherapie mit einbauen.
Ich versuche Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie als Mensch geachtet, wertvoll und angenommen sind, auch wenn Sie selbst vielleicht dies im Moment nicht glauben (können). Zu ihrem eigenen Menschsein gehören selbstverständlich auch Ihre Fehler und Schwächen und die ebenfalls vorhandenen Stärken. Denn nur durch dieses Zusammenspiel sind wir so einmalig.
Gemeinsam werden wir auf Ihre Schatzsuche in Ihrem Leben gehen. Was lief schon mal gut, was hat mich zu dem gemacht, was ich jetzt bin, wer ist mir wichtig und kann mir helfen in meinem Leben z.B.
Das lässt sich im Vorfeld nicht sagen. Manchmal ist nur ein Gespräch nötig (Klärungshilfe), manchmal sind es aber auch 10 oder 20 oder mehr Sitzungen. Sie haben aber jederzeit das Recht zu entscheiden, ob Sie weitermachen wollen oder nicht. Eine Stunde dauert ca. 50 Minuten.
Je nach Bedarf können die Sitzungen als Einzeltherapie oder Paarsitzungen aufgebaut sein.
Jede Sitzung von min. 50 Minuten kostet 100,– Euro. Ich rechne nur mit Privatkassen bzw. reinen Selbstzahler ab.
Eine Bezahlung nach dem SGB ist ggf. möglich. Bitte sprechen Sie mich darauf an.
Hinweis:
Für Ratsuchende in finanziell knappen Verhältnissen (Arbeitslose, Studenten, Sozialhilfe, Alleinerziehende kann die Beratung/Therapie zu ermäßigten Gebühren erfolgen.
Die Grenzen sind für mich fließend. Während vielleicht eine Beratung mehr kurzfristiger Natur ist und sich überwiegend auf Gespräche bezieht ist eine Therapie eher längerfristig und baut viele verschiedene Elemente ein (Methodenpluralität).
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